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Tag: beleza

SKINCARE SIMPLES, RÁPIDO E EFICAZ

Oie,

Para quem quer cuidar da pele, mas não sabe por onde começar, o post de hoje é com dicas para uma rotina simples e eficaz.

Uma pele bem cuidada e hidratada permite que a maquiagem fique ainda mais incrível.

Limpeza: A limpeza é a primeira etapa da rotina de cuidados para deixar a pele limpa, renovada e preparada para receber os demais produtos. O ideal é que a rotina ocorra de manhã e a noite.

Hidratação e proteção: A hidratação é o segundo passo fundamental durante a rotina de skincare! As peles necessitam de hidratação, mesmo as oleosas, para garantir firmeza e minimizar a aparência das linhas finas e rugas. E durante o dia, a proteção também não pode ser deixada de lado, essa etapa é necessária para evitar os danos que os raios solares causam na pele.

Hidratação para a área dos olhos: A área dos olhos é uma parte que, muitas vezes, é esquecida durante o skincare, mas seu cuidado é super importante para evitar a aparência de linhas e sinais. É uma área sensível do rosto, por isso, devemos ter ainda mais cuidado.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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23/09/2022
4 DICAS PARA RECUPERAR O TEMPO PERDIDO E TER UMA PELE MAIS LINDA E SAUDÁVEL

Oie,

Sabemos que todos possuem uma rotina corrida e agitada, por isso muitas vezes deixamos o autocuidado de lado, e sabemos que há cuidados essenciais que precisamos ter diariamente com nossa saúde.

Você por diversas vezes esqueceu de tirar aquele tempinho para fazer uma hidratação no cabelo? E cuidar da pele? Hidratar, entre outros hábitos importantes? Se as suas respostas foram sim, fique tranquila, você não está sozinha.

Muitas vezes esquecemos de dar aquela atenção adequada, principalmente quando o assunto é a pele do nosso rosto. Mas, por que o destaque para a pele facial? Porque é uma das partes que está mais sujeita a mudanças corporais e até mesmo exposta a agressões externas como a poluição.

Você deve estar se perguntando: mas e agora? Tem como recuperar esse “tempo perdido”?

Sim! Cuidar da pele é algo acessível e simples. E se inserir dentro da sua rotina esses quatro hábitos diariamente, sua pele se transformará.

Confira agora as dicas para inserir na sua rotina e ter uma pele saudável, que Luiza Costa, especialista em estética facial e CEO da Sóbrancelhas compartilhou com o GC:

1 – Hidratação e alimentação saudável

Falar para beber bastante água e evitar alimentos gordurosos, parece clichê, não é mesmo? Mas faz uma baita diferença no seu dia a dia e você sentirá a mudança muito rápida em sua pele. Além disso, a hidratação e a retomada da vitalidade, podem ser completas com cosméticos específicos para a hidratação e limpeza com ativos naturais.

2 – Limpeza diária e exclusiva para pele facial

Não há sensação melhor que uma pele saudável e limpa, não é mesmo? Mas, na correria, as vezes achamos que só o banho é essencial, esquecendo que a pele precisa de mais cuidados. É fundamental caprichar na hora de cuidar da pele, principalmente do rosto.

3 – Protetor solar – Seu aliado para todas as horas

Pois é, já estamos cansados de ouvir da importância do uso do protetor solar, mesmo em dias nublados.

E ele é o “rei” mesmo, precisa ser exaltado e lembrado todos os dias mesmo que não for sair de casa. Além dos raios ultravioletas, é preciso se atentar aos danos causados pela exposição da luz branca, como LED, lâmpadas, computador, celular e etc. Esta também é uma grande vilã da nossa pele. Por isso, escolha um protetor solar com duplo benefício.

4 – Dê um “pause” no tempo

Após os 20 anos, começamos a perceber os primeiros sinais do envelhecimento precoce. Por isso, é tão importante o cuidado diário com nossa pele com hábitos simples, como citado acima. Mas além dos três pontos, é preciso que você estimule sua pele com produtos próprios para a elasticidade, que dê firmeza e tonifique-a.

Viu como é simples? Com esses quatro cuidados diários, você e sua pele serão melhores amigas!

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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18/09/2022
SAIBA COMO USAR A VASELINA NA SUA ROTINA DE BELEZA

Oie,

Você sabia que a vaselina pode ser sua aliada na hora da sua rotina de beleza? Saiba como:

1 – A vaselina sólida serve como primer, pois faz a make durar mais tempo e ainda dá uma bela de uma hidratada na pele.

2 – Você pode hidratar os seus lábios com ela.

3 – Serve até para colocar na máscara de hidratação capilar e deixar os fios mais macios e sedosos.

4 – Dá para usar a vaselina como reparador de pontas no cabelo.

5 – Ela também pode ser aplicada para reduzir rachaduras nos pés, amolecer e hidratar cutículas e remover cola dos cílios postiços.

6 – Também serve para suavizar olheiras, a dica é aplicar embaixo dos olhos antes de dormir.

7 – Para deixar os seus cílios mais longos e fortes, use a vaselina neles sempre. Também ajuda a crescer as sobrancelhas.

8 – Serve como removedor de maquiagem.

9 – Ela retira manchas de batom ou de qualquer maquiagem das roupas.

10 – Ajuda a melhorar a fixação dos perfumes.

11 – Passe a vaselina antes de pintar as unhas, desse jeito você não se sujará de esmalte, pois quando remover a vaselina, o esmalte sairá junto.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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16/09/2022
DICAS PARA MANTER A SAÚDE DOS CABELOS NOS DIAS FRIOS

Oie,

Com os termômetros marcando temperaturas baixas, os banhos mais longos e quentes tornam-se comuns no dia a dia. Com isso, os cabelos, assim como a pele, precisam de cuidados especiais para se manterem saudáveis também nos dias mais frios.

Os principais agressores dos fios capilares durante os dias frios são: água muito quente nos banhos e o uso excessivo do secador e chapinhas. Fatores esses que contribuem para o ressecamento dos fios, deixando-os porosos, opacos, quebradiços e com maior tendência ao frizz.

O recomendado é tomar banho com água morna ou fria, para minimizar o ressecamento dos fios, além de dar preferência para o uso de secadores e chapinhas que ofereçam controle de temperatura.

A exemplo da pele, a água quente também é inimiga dos cabelos. Por isso, use a água apenas um pouco morna e tome banhos mais rápidos no inverno. Lavar o cabelo com água quente e deixar um jato de água fria somente para o final pode dar uma falsa sensação de brilho, mas a verdade é que o prejuízo gerado pelo uso da água quente no cabelo não pode ser compensado pela água fria no final da lavagem.

A dermatologista e consultora de Philips, Dra. Judith Cavalcante, compartilhou com o GC algumas dicas essenciais para manter os fios saudáveis durante os dias frios, confira:

1 – Após lavar o cabelo, seque-o pressionando (e não esfregando) com uma toalha de microfibra, para absorver a maior parte da umidade;

2 – Aplique protetor térmico no cabelo em mechas, antes do uso de secadores e chapinhas;

3 – Use o secador com uma distância de 15 a 20cm da superfície do cabelo e movimente-o, evitando aquecer demais em um só lugar;

4 – Escolha aparelhos com controle de temperatura e verifique sempre sua manutenção. Lembrando que chapinhas e modeladores de cachos só devem ser utilizados após os fios estarem completamente secos;

5 – Mantenha os cabelos hidratados. Para isso, evite agressões e faça hidratação ou umectação periódica;

6 – Evite excesso de química, como sobrepor alisamento e descoloração. Caso opte por isso, o cabelo necessita de cuidados ainda mais intensos, por estar em maior risco de quebra.

É possível reparar parcialmente os efeitos dos dias frios nos cabelos, em especial quando não há dano intenso e acumulado por muitas agressões. Para intensificar os cuidados com os fios, aposte na umectação, que pode ser realizada em casa mesmo. Basta aplicar óleo vegetal (óleo de coco, rícino, argan, semente de uva ou jojoba) no comprimento do cabelo, com o cabelo seco, em mechas e retirar na lavagem após 2 a 6 horas, uma vez por semana. Outra opção é misturar com a máscara capilar e aplicar nos cabelos lavados ainda molhados aguardando 30 minutos antes de usar o condicionador e enxaguar.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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09/09/2022
DICAS PARA MANTER A SAÚDE DOS CABELOS MISTOS

Oie,

Muito se fala sobre os fios secos e oleosos, mas ainda pouco é explorado sobre os cuidados necessários aos cabelos mistos. Caracterizados por raízes oleosas, que pedem por limpeza profunda, enquanto as pontas secas necessitam de mais hidratação, este tipo capilar pede uma atenção especial.

Com o couro cabeludo oleoso e as pontas ressecadas, o tipo capilar requer uma rotina de cuidados constantes. Só quem possui cabelos mistos sabe o desafio que é tratar esse tipo capilar. As raízes oleosas pedem por limpeza profunda, enquanto as pontas secas necessitam de mais hidratação. Além disso, vários fatores como o clima, comprimento, uso de secador e chapinha e ainda alterações hormonais, podem contribuir para essa condição, gerando um aspecto opaco e áspero.

O cabelo misto possui uma estrutura indecisa e a maior dificuldade ao cuidar é encontrar o equilíbrio entre as necessidades do couro cabeludo e as das pontas. Os produtos que limpam a raiz tendem a deixar o restante dos fios mais secos. Já aqueles que hidratam acabam trazendo o aspecto oleoso. Sendo assim, o ideal é apostar em fórmulas que ajudam a balancear essa situação.

Carlos Correa, gerente de pesquisa e produtos da Mahogany, compartilhou com o GC algumas dicas para lavar e tratar os cabelos mistos.

Não lave o cabelo todos os dias

Limpar os fios todos os dias pode estimular ainda mais a oleosidade no couro cabeludo e a perda de hidratação das pontas. Pode parecer contraditório que a lavagem em excesso aumente a produção de gordura, mas as glândulas sebáceas, responsáveis pela produção do óleo, acabam trabalhando mais ao perceberem que a região está mais seca. Por isso, a lavagem diária deve ser evitada, já que, além de prejudicar a estrutura capilar, aumenta o indesejado aspecto oleoso.

Aposte em shampoos que controlem a oleosidade da raiz

Um dos maiores dilemas de quem tem a esrtutura capilar mista é a escolha do produto certo para a higienização dos fios. É aconselhavel utilizar um shampoo capaz de controlar a oleosidade da região, levando em conta a característica do couro cabeludo e extensão capilar. Não é necessário dois tipos de shampoos para o período de higiene. A dica é investir em produtos para cabelos oleosos nas raízes e secos nas pontas. Este tipo de fórmula combina propriedades hidratantes com a limpeza profunda, possibilitando o cuidado perfeito para o equilíbrio do cabelo.

Não esqueça do condicionador

Muitas vezes aqueles que possuem cabelos mistos pensam que podem abrir mão do condicionador, hidratando os fios apenas com o creme de pentear. No entanto, este passo é fundamental para nutrir diariamente as madeixas mais secas, sendo os produtos para desembaraçar as mechas apenas um complemento para esse produto. A função do condicionador é, principalmente, selar as cutículas após a lavagem, já que o shampoo abre as escamas da fibra capilar, justamente para limpar profundamente os resíduos acumulados na raiz e na estrutura.

Máscaras de tratamento

Apesar de possuir raiz oleosa, cabelos mistos também precisam ser hidratados com a frequência de qualquer outro tipo, já que as madeixas mistas também necessitam de uma rotina de tratamento que envolva máscaras hidratantes, nutritivas e reconstrutoras, capazes de devolver a água e os nutrientes perdidos no dia a dia. Não é porque os fios são oleosos no couro que eles não precisam de tratamento. Utilize máscaras potentes pelo menos uma vez na semana, afim de devolver o brilho e eliminar a aparência opaca que o comprimento desse tipo de cabelo geralmente tem.

Invista em finalizadores e óleos capilares

Quem tem fios mistos também pode abusar de finalizadores e óleos capilares, desde que a raiz seja preservada. É importante saber que todo cabelo pode se beneficiar do uso de finalizadores e óleos nutritivos, tendo em vista que esses cosméticos foram desenvolvidos para controlar o frizz e são ótimos para devolver a maciez e brilho para as madeixas

Evite fontes de calor

As ferramentas de calor são os piores inimigos para quem tem cabelos mistos, já que agravam ambos os problemas. O calor do secador e da chapinha tem o mesmo efeito que a água quente, que estimula a produção de oleosidade no couro cabeludo e ao mesmo tempo abrem escamas dos folículos, colaborando para o aparecimento de pontas duplas. O ideal é evitá-los ao máximo e usar um bom protetor térmico antes da utilização.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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07/09/2022
DICAS RÁPIDAS DE BELEZA

Oie,

A recomendação é ficar em casa, por isso, o post de hoje é com dicas de alguns tratamentos estéticos ideais para você ficar ainda mais jovem, mesmo em casa.

Pele limpa

Por mais tumultuado que seja o seu dia, nunca pule a limpeza da pele. A dica é aproveitar a hora de escovar os dentes (de manhã e antes de dormir) e caprichar na limpeza com sabonetes específicos, orientados pelo seu dermatologista. A água micelar pode ser usada também, uma vez ao dia, já que faz uma limpeza profunda da pele. Se preferir, os lenços higienizantes são bem práticos. Outra dica é usar um pouco de mel e açúcar para esfoliar o rosto, esse método caseiro remove as células mortas e deixa a pele lisinha – esse procedimento deve ser feito 1 vez por semana. Lembre-se sempre de tonificar, esse procedimento equilibra o pH da pele e hidratar logo em seguida.

Cabelo hidratado

Uma das dicas rápidas de beleza que pode ser feita tranquilamente em casa é a hidratação. Embora muitas pessoas pensem que o procedimento só funciona em salão de beleza, saiba que atualmente existem ótimos produtos para você fazer de forma caseira e com a mesma eficiência. Além disso, enquanto o produto age no cabelo, é possível fazer outras coisas. Utilize o creme hidratante de sua preferência.

Cuidados com as unhas

Mesmo parecendo impossível, alguns truques podem manter as unhas impecáveis de forma prática e rápida. Lembre-se sempre de lixá-las na mesma direção, evitando que elas fiquem quebradiças e descamem. A cutícula não precisa ser retirada com o alicate se você não quiser, o que pode dar trabalho e demandar muito tempo. Basta hidratá-las com um creme específico ou usar óleo de amêndoas.

Aline Caniçais, fisioterapeuta dermatofuncional

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Rê

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15/05/2020
DICAS PARA MANTER A PELE HIDRATADA NO OUTONO

Oie,

O outono é o período do ano marcado pelas temperaturas amenas e pela queda da umidade relativa do ar. A mudança de estação é sentida no corpo, sobretudo na pele, que demanda alguns cuidados especiais para se manter hidratada durante o período. A esteticista Aline Morais que atende pelo Getinjas, maior plataforma de contratação de serviços da América Latina, compartilhou com o GC algumas dicas simples e práticas para manter a saúde da pele em dia durante a estação.

Confira abaixo quais são elas:

Limpe a pele e use filtro solar

Essa é uma das dicas mais importantes. Nesta etapa, você pode apostar em sabonetes específicos para o seu tipo de pele. No entanto, para reunir várias funções em uma só e fazer uma limpeza suave e, ao mesmo tempo, profunda, a melhor opção é utilizar água micelar com algodão. Depois, para finalizar, aplique o protetor solar – mesmo se o dia estiver nublado ou chuvoso. Ele cria uma barreira de proteção contra os raios UVA e UVB, impede o surgimento de áreas escurecidas no rosto, evita o envelhecimento precoce e previne contra problemas mais sérios, como o melasma, por exemplo.

Hora do banho

O banho é um dos momentos ideais para cuidar da pele. Isso porque o calor do chuveiro deixa os poros abertos e prontos para uma limpeza rápida e prática. Para isso, utilize sabonetes específicos para o rosto.

Faça a esfoliação

Essa é uma outra dica importante. A técnica remove as células mortas, desobstrui os poros e deixa a derme mais jovem. O passo a passo é bem simples: aplique o esfoliante na pele limpa e úmida, fazendo movimentos leves e circulares com a pontinha dos dedos até que o produto seque. Para saber quantas vezes deve investir nesse tratamento, considere o seu tipo de pele. As oleosas podem fazer a esfoliação até duas vezes na semana, as secas de 15 em 15 dias e as normais e mistas uma única vez a cada sete dias.

Durma com máscara de hidratação

Escolha uma máscara específica para o seu tipo de pele e aplique massageando todo o rosto com a ponta dos dedos. Depois, se prepare para o sono de beleza e deixe o produto agir. Pela manhã, você já vai sentir sua pele bem mais hidratada, sedosa e com uma luminosidade natural que vai deixar sua maquiagem básica do dia a dia ainda mais bonita.

Atenção à região dos olhos

Uma ótima dica para evitar olheiras e inchaço na região dos olhos é fazer uso de gel ou sérum em roll-on. Por causa da esfera metálica na ponta, ele cria uma sensação gelada que desincha as bolsas da região imediatamente, além de também contar com uma fórmula rica em ativos que trata as linhas finas da idade e eliminam o aspecto escurecido. O passo a passo é o seguinte: aplique o produto pela manhã, depois de higienizar o rosto, passando sua esfera matemática delicadamente por toda a região dos olhos. Depois, aguarde a total absorção do gel para seguir com as demais etapas da sua rotina de cuidados.

Cuide dos lábios

Não é só a pele que precisa de esfoliação: o procedimento também é indispensável para deixar os lábios livres de ressecamento e das desagradáveis “petinhas” que comprometem o acabamento do batom. Reserve um domingo a cada 15 dias para investir nessa técnica com esfoliante labial. Faça leves movimentos circulares para que a boca não acabe arranhada pelas pequenas esferas esfoliantes. Depois, é só finalizar com um hidratante labial e sair para arrasar!

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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07/04/2020
CUIDADOS COM A BELEZA EM CASA DURANTE A QUARENTENA

Oie,

Com a pandemia do novo coronavírus, clínicas estéticas, spas e salões de beleza foram obrigados a encerrar as atividades temporariamente, seguindo a recomendação do Ministério da Saúde, para garantir a segurança de todos. Além disso, muitas mulheres estão cumprindo a quarentena e evitando deslocamentos para fora de casa. No entanto, isto não é motivo para descuidar da beleza e da saúde.

Mesmo sem poder ir à clínica ou spa, existem cuidados simples que podem fazer toda a diferença neste momento da quarentena para estar com a beleza e a saúde em dia. Cuidar da beleza também é cuidar da saúde, pois inclui hábitos de higiene, treinos físicos e nutrição, o que só faz bem. Além disso, a estética tem a ver com a saúde mental, a autoestima, o equilíbrio emocional de todas nós. Se sentir bem e confortável na própria pele é fundamental, corpo são e mente sã.

A Dra. Hellisse Bastos compartilhou com o GC 10 dicas para cuidar da sua beleza e da sua saúde em casa durante a quarentena, para elevar a sua autoestima e para continuar cuidando do seu bem estar.

1 – Não durma mais que o necessário

Dar lugar à preguiça e dormir mais de 8h por dia traz desequilíbrio hormonal, leva a mal humor, causa edema facial e bolsas embaixo dos olhos. Ideal é ter de 6h a 8h de sono por dia e acordar de forma natural, ainda com algum sono. Após o almoço, é bom tirar uma soneca de no máximo 20 minutos.

2 – Treine o seu humor

As risadas têm propriedades neuroquímicas e fisiológicas que diminuem o estresse, assim como marcadores inflamatórios e tem o poder de aumentar sua energia e beleza.

Rir é um bom remédio para muitos males e libera serotonina no organismo, importante neurotransmissor que mantêm a saúde mental e o equilíbrio do humor. Logo, se permita rir e se divertir mesmo na quarentena, espantando o estresse e o mau humor, que elevam o cortisol e causam inchaço e retenção de líquidos.

3 – Faça sua limpeza corporal com autoconsciência

Preste atenção na textura, cor e cheiro da sua pele, cabelo e unhas durante o banho. Não empregue força demais na hora de esfregar a pele do corpo e, caso queira fazer uma esfoliação, use materiais e produtos adequados para fazer isto. Pense na sustentabilidade na hora de fazer a higiene bucal e tomar o seu banho.

Quando for retirar os esmaltes das unhas, tenha em mente a atenção de estar sempre limpando os cantinhos das unhas. Faça esfoliação dos pés com movimentos de auto-massagem.

4 – Invista mais tempo cuidando de si

Aproveite o confinamento para fazer tudo aquilo que talvez a sua rotina não permitisse fazer com frequência. Passe um bom hidratante após o banho no corpo, nos dedos e nas unhas fazendo auto massagem. Retire toda maquiagem e fique um tempo sem usá-la, para descansar a pele. Como não irá sair à rua, não precisa estar maquiada todos os dias. O uso contínuo da maquiagem obstrui os poros.

5 – Movimente-se todos os dias para liberar o fluxo energético

Água parada da dengue e do mesmo modo nosso corpo não foi feito para ficar o tempo todo em repouso. É preciso manter o corpo em movimento para liberar o fluxo energético, ajudar na circulação, diminuir a retenção hídrica, eliminar toxinas e mantém o metabolismo em ordem.

Diga não à tentação do sedentarismo durante a quarentena e procure uma atividade para fazer em casa, mesmo que de curta duração.

6 – Crie rotinas

A quarentena pode ser um apelo tentador para o desleixo. Contudo, é preciso se doutrinar para enfrentar este período sem descuidar da saúde e da beleza. Atividades categorizadas por letras do alfabeto:

A: Corpo – Autocuidado com pele, cabelos e unhas, principalmente, com: limpeza, esfoliação e hidratação.

B: Mente – Autoconhecimento: leituras, filmes, jogos e atividades.

C: Atividade física: evitar o sedentarismo e estar sempre em movimento.

D: Almoçar/soneca: tirar 20 min de sono após o almoço, evitar dormir demais durante a noite, regrar horários de dormir e acordar.

7 – Preste atenção na sua alimentação

Evite alimentos hipercalóricos, que sejam ricos em açúcar, assim como diminua o consumo de processados e industrializados. Esse hábito é altamente deletério para nossa saúde e beleza, e provoca diversos processos inflamatórios, inclusive na pele e cabelos.

8 – Pratique o jejum intermitente

Estimula sua imunidade, é super antioxidante e favorece processos anti-inflamatórios do corpo.

9 – Acrescente chás relaxantes e desintoxicantes à sua rotina

Invista em acrescentar à sua alimentação a ingestão de chás.

10 – Faça procedimentos de renovação da pele

Adotar a esfoliação e a limpeza de pele ajuda e muito a melhorar não somente o aspecto, mas também a previnir acne, manchas, poros e rugas.

Consulte um dermatologista e tenha um profissional especializado na saúde da sua pele para chamar de seu, que te acompanhe e cuide de você presencialmente ou online.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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31/03/2020
SAIBA COMO CUIDAR DA PELE NO VERÃO COM DICAS DE ESPECIALISTAS

Oie,

O verão é a estação que mais as pessoas ficam expostas ao sol, correndo riscos de ter doenças graves e também sofrer alguma desidratação. A dermatologista Ally Camargo compartilhou com o GC algumas dicas diárias do que ela faz para se cuidar.

1 – Vitamina C

A vitamina C é essencial para passarmos embaixo dos olhos e evitar aquelas bolsas indesejadas, que nós mulheres não gostamos e também as famosas olheiras.

2- Protetor Solar

Não importa o tipo de pele ou se o tempo está nublado, não deixe de usar protetor solar. Os protetores em gel controlam e reduz o brilho. Para o corpo existem aqueles com tirosina e cafeína que são ativos que favorecem o bronzeado. Afinal, quem não gosta de estar com o bronzeado lindo no verão?

3 – Cuidados com os fios capilares

Óbvio que os produtos para os cabelos não podem faltar. Quando vamos para a praia, é comum os nossos cabelos ficarem mais sensíveis, por isso é recomendado o uso da proteína capilar, que é um “leave in” hidratante que protege os cabelos, criando um filme protetor contra qualquer tipo de dano, sejam aqueles causados por tratamentos químicos ou agressões do meio ambiente.

A Dra. Christie Viviane, dermatologista da empresa Cor de Praia também alertou sobre os cuidados da exposição ao sol.

A exposição ao sol requer cuidados, já que ele emite raios ultravioletas UVA e UVB, responsáveis pelos danos causados na pele como, por exemplo, o câncer e o envelhecimento cutâneo, tornando-a flácida e opaca, e favorecendo o aparecimento das linhas, rugas e manchas solares. Para garantir uma pele saudável por muito tempo, é preciso saber o que fazer para proteger, sobretudo estando na praia, na piscina ou durante as atividades ao ar livre. Usar filtro com fator de aplicação solar (FPS) de no mínimo 30, lembrando-se de reaplicar o produto a cada duas horas ou em caso de transpiração excessiva ou de mergulhos prolongados, e não se expor ao sol entre 10h e 16h são medidas obrigatórias.

A forma correta do uso também é fundamental. A primeira aplicação do produto deve ser feita com no mínimo 15 minutos antes da exposição, de preferência sem roupa ou com a menor quantidade possível. Outras medidas de precaução são o uso de chapéu com abas, boné, viseira e óculos escuros. Ficar a maior parte do tempo sob uma barraca de tecido de cor clara que reflete os raios solares, é importante para minimizar a exposição.

É importante ressaltar que os dermatologistas não indicam aos pacientes o bronzeamento com exposição solar por longos períodos, uma vez que gera envelhecimento e aumenta o risco de desenvolver câncer de pele no futuro. Sendo assim, o bronzeamento artificial com pigmentos é a melhor opção para evitar se expor a qualquer tipo de radiação solar e continuar bronzeado.

O bronzeamento make cor de praia apresenta uma substância segura, não tóxica e sem risco de efeitos colaterais (salvo se houver alergia) chama DHA (di-hidroxiacetona), que, ao ser aplicado na pele, reage com célular, gerando a cor.

Esse é o método mais seguro para quem quer ter um bronzeamento lindo e ficar livre dos malefícios do sol.

Espero muito que você tenha gostado!

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29/01/2020
10 PRODUTOS DE BELEZA ESSENCIAIS PARA USAR NESTE INVERNO

Oie,

Lábios ressecados e pele seca são algumas das características bastante comuns que surgem na estação mais fria do ano. Mas, é possível proteger o nosso corpo de todos esses fatores ocasionados pela temporada.

Hidratação da pele

Manter-se hidratado é fundamental para o corpo. E, para isso, é preciso começar de dentro para fora. Consumir, no mínimo 2L de água por dia, por exemplo, é essencial para que as células cutâneas consigam expulsar as toxinas com mais facilidade. A dica é: aplique cremes hidratantes após o banho para potencializar ainda mais a reposição dos nutrientes.

Unhas fortes

As unhas também podem sofrer com a queda da temperatura, já que ficam mais quebradiças e fragilizadas. Investir em um tratamento de fortalecimento é o recomendado. Após lixá-las, remova superficialmente as cutículas, aplique um fortalecedor e cera hidratante. Deixe agir e, depois, pinte da cor que desejar. Vale lembrar que os tons terrosos são uma grande aposta de tendência para o inverno!

Adeus, queda de cabelo!

Nas temperaturas baixas, a queda capilar se intensifica, podendo ocasionar a descamação do couro cabeludo – caso a higienização das madeixas seja realizada com água muito quente. Por isso, o recomendado é utilizar produtos específicos para evitar esses problemas, como shampoo e condicionador a base de pilocarpina, que estimula o crescimento capilar e previne a queda, além de menta, que possui ação adstringente, favorecendo a higienização e evitando o acúmulo de resíduos no bulbo dos fios.

Rosto impecável

Durante o frio, as áreas expostas, como rosto, pescoço e colo tendem a ressecar ainda mais, já que sofrem com os agentes externos e os ventos gelados. Por isso, além da utilização do filtro solar, aposte na boa hidratação, com itens específicos para essas regiões.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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25/06/2019
DICAS PARA MANTER A PELE HIDRATADA NO OUTONO

Oie,

Conhecido como a temporada da renovação, o outono é o período do ano marcado pelas temperaturas amenas e pela queda da umidade relativa do ar. A mudança de estação é sentida no corpo, sobre tudo na pele, que demanda alguns cuidados especiais para se manter hidratada durante o período. A esteticista Aline Morais, compartilhou com a gente algumas dicas simples e práticas para manter a saúde da pele em dia durante a estação.

Limpe a pele e use filtro solar

Essa é uma das dicas mais importantes. Nesta etapa, você pode apostar em sabonetes específicos para o seu tipo de pele. No entanto, para reunir várias funções em uma só e fazer uma limpeza suave e, ao mesmo tempo, profunda, a melhor opção é utilizar água micelar com algodão. Além de eliminar a oleosidade no inicio do dia e remover toda a maquiagem no final dele, a água micelar ainda hidrata e reequilibra a derme em um único passo. Depois, para finalizar, aplique o protetor solar, mesmo se o dia estiver nublado ou chuvoso. Ele cria uma barreira de proteção contra os raios UVA e UVB, impede o surgimento de áreas escurecidas no rosto, evita o envelhecimento precoce e previne contra problemas mais sérios, como o melasma, por exemplo.

Hora do banho, que hora mais feliz!

O banho é um dos momentos ideais para cuidar da pele. Isso porque o chuveiro deixa os poros abertos e prontos para uma limpeza rápida e prática. Para isso, utilize sabonetes específicos para o rosto.

Faça esfoliação

Essa é uma outra dica importante. A técnica remove as células mortas, desobstrui os poros e deixa a derme mais jovem. O passo a passo é bem simples: aplique o esfoliante na pele limpa e úmida, fazendo movimentos leves e circulares com a pontinha dos dedos até que o produto seque. Para saber quantas vezes deve investir nesse tratamento, considere o seu tipo de pele. As oleosas podem fazer a esfoliação até duas vezes na semana, as secas, de 15 em 15 dias e as normais e mistas uma vez a cada sete dias.

Durma com máscara de hidratação

Escolha uma máscara específica para o seu tipo de pele e a aplique massageando todo o rosto com a ponta dos dedos. Depois, se prepare para o sono de beleza e deixe o produto agir. Pela manhã, você já vai sentir sua pele bem mais hidratada, sedosa e com uma luminosidade natural que vai deixar sua maquiagem básica do dia a dia ainda mais bonita.

Atenção à região dos olhos

Uma ótima dica para evitar olheiras e inchaço na região dos olhos é fazer uso de gel ou sérum em roll-on. Por causa da esfera metálica na ponta, ela cria uma sensação gelada que desincha as bolsas da região imediatamente, além de também contar com uma fórmula rica em ativos que tratam as linhas finas da idade e eliminam o aspecto escurecido. O passo a passo é o seguinte: aplique o produto pela manhã, depois de higienizar o rosto, passando sua esfera metálica delicadamente por toda a região dos olhos. Depois, aguarde a total absorção do gel para seguir com as demais etapas da sua rotina de cuidados.

Cuide dos lábios

Não é só a pele que precisa de esfoliação, o procedimento também é indispensável para deixar os lábios livres de ressecamento e das desagradáveis “pelinhas” que comprometem o acabamento do batom. Reserve um domingo a cada 15 dias para investir nessa técnica com esfoliante labial. Faça leves movimentos circulares para que a boca não acabe arranhada pelas pequenas esferas esfoliantes. Depois, é só finalizar com um hidratante labial e sair para arrasar!

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07/06/2019
DICAS PARA PREPARAR A PELE ANTES DA DEPILAÇÃO

Oie,

Saiba como preparar a pele para a depilação!

Incidência de encravamento, foliculite e aparição de manchas é maior no período de calor. Estes problemas estão relacionados a falta de cuidados básicos e procedimentos mal realizados.

Manter a pele lisinha por um longo tempo durante o verão, sem o risco de encravamento ou a aparição de manchas, não é uma tarefa fácil. Esses problemas ocorrem com maior incidência nessa época por conta do calor e da exposição solar prolongada, relacionados também a falta de cuidados básicos e procedimentos mal realizados. A fundadora da rede de depilação Pello Menos, Regina Jordão, compartilhou com o GC seis maneiras para preparar a pele para o procedimento em dias quentes.

Confira:

1 – Mantenha a pele hidratada: A pele hidratada permite que a cera libere os fios com mais facilidade e impede o risco de encravamento. No dia do procedimento, não use hidratantes ou cremes corporais, pois eles interferem na aderência da cera e dificultam o processo. Faça a hidratação até um dia antes da depilação e espere mais 24 horas para nutrir a pele novamente.

2 – Não tome sol antes e depois do processo: É necessário ficar 48h sem tomar sol antes e depois do processo, já que a pele recém bronzeada fica naturalmente fragilizada e em contato com a cera pode gerar queimaduras e vermelhidão. Use protetor solar nas pernas após o procedimento, já que o sol pode incidir nas temíveis manchas pigmentadas.

3 – Tenha a pele limpa antes de aplicar a cera: Tomar uma ducha fria aproximadamente duas horas antes do processo evita a contaminação bacteriana. O suor deixa a pele mais vulnerável a infecção e áreas do corpo como a pélvis, por exemplo, são normalmente mais quentes e úmidas, o que incide em uma propensão maior de inflamação.

4 – Esfoliação também evita o risco de infecção: A esfoliação remove as células mortas da camada córnea da pele e não devem ser usados uma semana antes da depilação. O ideal é esperar o mesmo período para retomar o uso. Produtos a base de álcool também devem ser evitados no pré e pós depilação.

5 – Evite roupas apertadas: Roupas apertadas facilitam o encravamento do pelo por conta do atrito constante com a pele. A propensão do risco é ainda maior na virilha e nas coxas, sendo mais comum em mulheres que praticam esportes e atividades físicas.

6 – Busque um centro estético com frequência: Muitos dos problemas pós depilação, assim como a flacidez, estão mais relacionados a qualidade do serviço do que ao próprio puxa-puxa do processo. Cera de baixa qualidade e pouca elasticidade superaquece, o que pode ferir a manchar a pele, assim como prejudicar o folículo.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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16/03/2019
MAQUIAGEM PARA QUEM USA ÓCULOS DE GRAU

Oie,

Quem usa óculos de grau sabe que muitas vezes na hora de se maquiar é preciso repensar o estilo da produção para que a armação não esconda ou destoe do visual.

Mas isso não impede que o acessório se torne um aliado e deixe as produções ainda mais bonitas e harmoniosas. Apostando nas técnicas que favorecem os adeptos das lentes.

Confira dicas para garantir um look bonito, estiloso e que valoriza os traços.

Cuidado com a pele: O primeiro passo é garantir que os óculos não seja um problema após a aplicação da base. O atrito que a armação cria com a pele e o movimento de colocar e retirar pode acabar marcando o rosto ou retirando parte do produto. Para que isso não aconteça, o ideal é selar bem a base na pele, abusando do uso do pó compacto ou até mesmo bases em pó.

Olhos marcados: Sem dúvida a maquiagem dos olhos é o maior destaque em quem usa óculos e como as lentes já chamam atenção para esta parte do rosto pode-se abusar dos efeitos bem marcados sem medo. Um delineado com formato e textura mais marcantes e expressivos combinam muito com o uso de óculos e valorizam o olhar por trás das lentes.

Atenção aos cílios: Para quem usa óculos, os cílios podem ser o grande realce ou grande problema da maquiagem. O segredo está na escolha do formato. O ideal são os cílios postiços ou as máscaras que dão volume mas não alongam, já que os fios muito grandes e longos podem bater na lente e borrar a maquiagem ou gerar um desconforto.

Sobrancelhas: As sobrancelhas complementam a moldura do olhar e também merecem uma atenção especial no visual de quem usa óculos de grau. A correção natural de maquiagem na sobrancelha, com preenchimento neutro e sem muita marcação é o bastante para finalizar a maquiagem e alcançar um efeito bonito e harmonioso com os olhos.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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18/10/2018
TENDÊNCIA: BLUSH LARANJA

Oie,

Nunca foi tão fácil conseguir um bronzeado de verão. O blush laranja é uma das maiores tendências de beleza no Japão.

Com o calor chegando, o tom perfeito para a temporada, inclusive no Brasil.

Seja um look de passarela, com blush dramático, ou um toque de cor com batom vermelho, o tom laranja é a melhor forma de conseguir um bronzeado sem passar muito tempo tomando sol na praia.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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24/09/2018
RECEITAS CASEIRAS INFALÍVEIS PARA CUIDAR DA PELE
Oie,

Não é novidade que de uns tempos para cá o mundo da beleza vem renovando e dando espaço para o que era considerado “fora do padrão”, tanto estético, como cosmético.

Belezas mais simples e procedimentos estéticos naturais têm andado juntos na construção desse novo modelo de beleza e consumo.

O segredo de uma pele bonita ao natural é o cuidado que também não segue mais os padrões cosméticos. Não é preciso investir pequenas fortunas em produtos utilizados para procedimentos simples como limpar, esfoliar e hidratar a pele, por exemplo.

A profissional Thatyane Zampieri é defensora da beleza natural e orgânica, maquiadora do Hélio Instituto de Beleza, especializada em Reiki e Shiatsu Facial compartilhou com a gente algumas dicas de cuidados diários para garantir, sobretudo, uma pele saudável. Confira:

REMOVEDOR DE MAQUIAGEM BIFÁSICO

Propriedades da babosa (na pele)
- Previne rugas e flacidez
- Ação antinflamatória
- Acelera a cicatrização (principalmente em casos de acne)
INGREDIENTES

1 xícara de gel de babosa

1/2 xícara de óleo de jojoba

MODO DE PREPARO

Mistura os dois ingredinetes até ficar homogêneo e aplique com discos de algodão.

Guardar em temperatura ambiente, protegendo da luz, por no máximo 6 meses.

ESFOLIAÇÃO – ESFOLIANTE COM CAFÉ E ÓLEO DE CÔCO

PROPRIEDADES DO CAFÉ
- Remove as impurezas da pele
- Estimula a renovação celular rejuvenescedor
- Estimula a circulação sanguínea
- Ameniza olheiras
PROPRIEDADES DO ÓLEO DO CÔCO
- Hidratante de vegetal
- Previne envelhecimento precoce
- Protege contra infecções
INGREDIENTES

1 Colher de café

1 Colher de sopa de óleo de côco

MODO DE PREPARO

Aplicar em movimentos circulares para fazer a limpeza e depois enxaguar.

MÁSCARA DE HIDRATAÇÃO

PROPRIEDADES DA CIRCUMA
- Antioxidante
- Antinflamatório
- Bactericida
- Antialérgica
- Antisséptica
- Antidepressiva
PROPRIEDADES DA BANANA
- Rica em potássio
- Previne Rugas
- Ameniza rugas já existentes
PROPRIEDADES DO KEFIR
- Equilibra o Ph ácido
- Antioxidante
- Rejuvenescedor
INGREDIENTES
- 1/2 Banana
- 1/2 Colher de kefir (ou iogurte vegano)
- 1 Colher de café de circuma
MODO DE PREPARO

Bater no liquidificador. Aplicar na pele e deixar agir por 15 min. Enxaguar e aplicar um tônico facial para finalizar.

TÔNICO

INGREDIENTES

1 Xícara de pétala

2 Xícaras de água fervida

MODO DE PREPARO

Colocar as pétalas numa vasilha com a água ainda fervente. Deixe descansar por 4 horas.

Colocar no burrifador e aplicar na pele. Conservar na geladeira por, no máximo, duas semanas.

Lembrando que o uso do protetor solar diariamente é um dos cuidados imprescindíveis para uma pele saudável e, consequentemente, bonita.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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03/09/2018
TENDÊNCIA: GLOSS

Oie,

De tão eficiente, o gloss acaba de acumular tarefas e virar make de olho e de rosto! Confira as mais novas maneiras de usar o gloss.

Quem não se lembra daquele momento no início dos anos 2000, em que bater cabelo na pista era certeza de grudá-lo no gloss? Pois chegou a hora de superar o trauma com novas fórmulas de hits labiais.

No paralelo, o gloss se tornou estrela das passarelas internacionais e, de outro lado do globo, na Coréia, virou até técnica: o glassing tem efeito de pele úmida, que substitui com maestria a atitude cool a cintilância dos iluminadores convencionais.

A dica é usar uma camada de produtos “doadores de glow” antes do gloss.

Gloss no rosto

Para o efeito de pele glow pós-treino (tendência) ou para a nova técnica coreana do glassing (supertendência), vá de gloss no rosto. Use no lugar do iluminador ou sobreponha sérum + hidratante + gloss (a nova pele fervida na Ásia) nas mesmas áreas que aplicaria o iluminador. O brilho do gloss traz drama na medida ao make.

Pálpebras vitrificadas

Cansou do olho esfumado? Vá de gloss aplicado na pálpebra, transparente ou de tons pastel.

Use primer, sombra em pó bem pigmentada e gloss para dar acabamento. Mas atenção porque esse make pode escorregar se movimentar na pele. A dica é aplicar um pouco acima da pálpebra e evite a linha dos cílios. Ah, e sempre use rímeis à prova d’água.

Boca com efeito de vinil

O gloss com acabamento anos 2000 (transparente e brilhante) faz parte da tendência, tanto quanto a boca ombré.

Para lábios brilhantes preencha toda a boca de batom, com ajuda de um gloss em seguida. Essa é a fórmula para saturar ao máximo a boca glossy colorida. Só não esqueça: esse também é o make de alta manutenção. Ou seja, o retoque é constante e precisa de ajuda do canudinho até na hora do café.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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20/08/2018
MOTIVOS PARA FAZER CIRURGIA PLÁSTICA NO INVERNO

Oie,

O frio chegou! As baixas temperaturas são importantes aliadas para quem deseja fazer uma cirurgia plástica e está ensaiando há tempo.

Cicatrização está entre as vantagens destacadas, confira mais motivos:

Recuperação: Não importa se o procedimento será no rosto ou em qualquer parte do corpo. O inverno traz alguns benefícios que outras estações do ano podem não oferecer. A principal está na recuperação do paciente.

As cirurgias feitas no período de outono/inverno tende a causar menos inchaço e consequentemente uma recuperação mais rápida, com menos dor e menor retenção de líquidos.

Cicatrização: Não expor a cicatriz ao sol é uma das principais recomendações médicas do pós-operatório.

No frio é normal a cicatriz fica protegida com o uso de mais peças de roupa. Com isso há uma maior garantia de amenizar riscos de cicatrizes escurecidas ou manchadas.

Menos exposição: Após as cirurgias é comum o uso de cintas, principalmente após lipoaspiração, abdominoplastia ou cirurgia da mama. As cintas são fundamentais na hora de diminuir o inchaço e o acúmulo de líquidos retidos na região operada, importante processo para o reabastecimento dos tecidos. As baixas temperaturas permitem o uso de cintas e sutiãs pós-operatório de forma mais confortável e discreta.

Tranquilidade: O inverno é bem sugestivo para manter o repouso, afinal ficar embaixo das cobertas torna-se um prazer. A tranquilidade do paciente em cumprir o repouso é muito maior nesse período. No caso das pacientes que tem filhos, a época de férias escolares acabam sendo o momento perfeito para a cirurgia.

Pronta para o verão: Fazendo a cirurgia durante o outono/inverno, o corpo fica pronto para a exposição ao sol, podendo curtir a praia e piscina sem riscos, além de poder mostrar os resultados satisfatórios de uma cirurgia já bem recuperada.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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06/06/2018
CUTÍCULAS HIDRATADAS

Oie,

O inverno ainda não chegou, mas já devemos nos preparar para a estação mais seca do ano. Não só o clima, como os banhos mais quentes e a redução da quantidade de água consumida no dia, são fatores que favorecem o ressecamento da pele.

Confira as dicas:

Aplicar óleo de cravo da Índia: Aplique uma gota diretamente na cutícula e massageie bem até o óleo sumir, envolvendo cutículas, unhas e dedos. O ideal é que seja aplicado diariamente.

Creme hidratante com FPS: Tenha sempre com você um creme com filtro solar e reaplique inúmeras vezes durante o dia. A maioria das pessoas esquecem que é importante proteger mãos dos efeitos do sol, mesmo no inverno.

Esfoliação: A esfoliação das unhas ajuda a eliminar as células mortas e ativa a renovação dos organismos. É possível fazer o seu próprio esfoliante em casa usando apenas açúcar e mel.

A hidratação mais importante do corpo vem de dentro pra fora, consumindo bastante água durante o dia. Existem hoje no mercado inúmeros produtos diferenciados para cuidados com unhas e cutículas, como ceras, canetas hidratantes, óleos e bases. É preciso cuidar da saúde das unhas, para mantê-las sempre bonitas e saudáveis.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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30/05/2018
MITOS E VERDADES SOBRE CABELOS OLEOSOS

Oie,

Fios de cabelos grudados, oleosidade na pele, sensação de cabelos pesados, essas são só algumas das queixas de quem possui cabelo oleoso. Se você é daqueles que acorda de manhã, lava os cabelos e na hora do almoço já estão oleosos, com a sensação de sujos – leia o post completo:

Cabelos curtos não tendem a ser oleosos

MITO: O cabelo curto favorece a distribuição mais rápida do sebo, o que gera a sensação de oleosidade, mas com algumas medidas é possível por fim a esse problema, como banhos mornos e shampoos específicos.

Lavar o cabelo com água gelada diminui a oleosidade e hidrata

VERDADE: A água gelada ajuda a fechar a cutícula do cabelo, dando um efeito de mais brilho aos cabelos. A dica é lavar o cabelo com água morna para fria, e deixar o último jato mais gelado, isso vai ajudar no controle da oleosidade.

Existe shampoo adequado para cada tipo de cabelo

VERDADE: Cada tipo de cabelo requer um cuidado específico. No caso dos cabelos oleosos, o mais indicado são os shampoos transparentes, mas em conjunto com eles também é importante intercalar com produtos leitosos, para evitar o ressecamento.

Usar condicionador acima das orelhas aumenta a oleosidade

VERDADE: Uma pequena quantidade de condicionador já é o suficiente somente para o fechamento das cutículas, principalmente para as pessoas que possuem o cabelo mais curto. O condicionador é utilizado para repor parte do óleo natural do cabelo que é retirado pelo shampoo. O couro cabeludo já produz uma oleosidade natural, por isso para quem tem cabelos compridos é preciso utilizar o condicionador apenas na extensão dos fios.

Álcool e vinagre ajudam a reduzir a oleosidade dos fios

MITO: Produtos de cozinha e alimentos são para ingestão, cabelo é outra coisa. Existem produtos próprios para o cabelo, dos quais você consegue tirar a oleosidade, começando pelo shampoo correto e a temperatura da água, além de outros cuidados.

Cabelos oleosos têm caspa

VERDADE: A alta testosterona afeta diretamente a glândula protetora do sebo, o que causa aumento da oleosidade, afetando a saúde dos cabelos, levando até dermatite seborréia, ou seja, a descamação do couro cabeludo. O frio pode agravar a situação.

Relação hormonal

VERDADE: Nesses casos é necessário consultar um especialista, de preferência um dermatologista que pode fazer um tratamento para oleosidade e indicar outros profissionais, caso seja necessário.

Química no cabelo deixa oleoso

VERDADE: A química pode prejudicar o couro cabeludo. É fundamental saber se há algum sinal associado, como descamação do couro cabeludo, resultado de progressiva, ou algum tratamento químico.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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25/05/2018
SAIBA COMO CUIDAR DA PELE NEGRA

Oie,

A pele negra tem uma pré-disposição natural a ser oleosa por possuir glândulas sebáceas mais ativas e, em alguns casos, até maiores em quantidade e em tamanho. Como consequência elas produzem mais sebo. Neste caso, a atenção deve ser redobrada!

Mais isso não é necessariamente um problema. Muita gente questiona o porquê da pele negra demorar mais para envelhecer. É justamente por causa desta proteção do sebo. Mas é necessário cuidado: em excesso, acaba levando ao entupimento dos poros, cravos, e as espinhas, conforme o processo inflamatório bacteriano que acontece ali também. Por isso, as negras têm uma necessidade de cuidado e limpeza maior nessa região.

A água micelar pode ser uma excelente aliada. Demaquilante é necessário, porque ele retira toda a impureza durante o dia, além do filtro solar e a maquiagem. A água micelar, por exemplo, não só retira a maquiagem como é a primeira etapa da limpeza porque retira todas as impurezas de maneira mais suave, sem agredir as camadas cutâneas.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

Rê

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23/05/2018