Oie, A estação mais quente do ano começa oficialmente no dia 21 de dezembro, mas muitos já deram start no projeto verão há meses. Para aqueles que por algum motivo não conseguiram inserir exercícios físicos na rotina durante o ano, Giuliano Cangiani, master trainer da modalidade fitness strong by Zumba no Brasil, explica que aindacontinue lendo…