5 DICAS PARA A VIDA DIGITAL DAS CRIANÇAS SER MAIS POSITIVA
Oie, Um estudo apontou que crianças passam uma média de 4 a 5 horas por dia em seus celulares, com alguns chegando a usar seus dispositivos por até 16 horas. No Brasil, 92% da população com idade entre 9 a 17 anos faz uso de internet, segundo a...
SAIBA COMO EVITAR A DESIDRATAÇÃO
Oie, Os dias quentes não têm dado trégua e a desidratação é um dos principais perigos que afetam a saúde durante o verão. Em condições normais, o organismo de uma pessoa adulta perde em média 2 litros por dia, considerando as perdas pelo suor, urina...
DICAS PARA O PÓS CARNAVAL
Oie, O post de hoje é com dicas do diretor da sociedade brasileira de personal trainers, Giulliano Esperança, para voltar a rotina de exercícios e manter a forma. Confira: 1 – Inicie com atividades leves: Quantas vezes você iniciou um programa...
5 COSMÉTICOS ESSENCIAIS NA SUA NECESSAIRE DE VERÃO
Oie, O post de hoje é com dicas de produtos básicos para cuidar da pele na estação mais amada pelos brasileiros. O verão já está batendo na porta! Sol, calor, mar, praia, piscina, passeios ao ar livre, enfim, é tempo de curtir a vida e aproveitar o...