Oie,
No inverno, os cuidados com a pele precisam ser redobrados.
Ressecamento, descamação, sensação de aspereza, coceiras e alergias são alguns dos sinais da pele durante a estação mais fria e algumas das queixas mais relatadas nos consultórios. Diversas pessoas sofrem com a pele durante o inverno. Porém, embora seja algo comum, existem diversas dúvidas a respeito do tema e qual a rotina de cuidados ideal para aliviar os sintomas.
Com as temperaturas mais baixas, a transpiração corporal tende a diminuir, deixando a pele mais seca. Além disso, os banhos muito quentes, alimentação, ar condicionado e baixa ingestão de água ajudam a deixar a pele mais seca durante a estação. Existem diversas maneiras de contornar as queixas proporcionadas pelo inverno através de uma rotina de cuidados adequada.
É necessário equilíbrio para compensar a ausência de oleosidade na pele. Visto isso, incluir na rotina de skincare produtos hidratantes é fundamental para repor essa carência.
Pensando nisso, o dermatologista Dr. Luiz Romancini compartilhou com o GC uma rotina de skincare ideal para pele seca:
Como saber se a pele está seca?
É preciso identificar se você possui as características que definem esse tipo de pele, como: textura ressecada, repuxamento, coceiras, vermelhidão, aparência desidratada, sem brilho e com fácil descamação.
Realizando uma rotina ideal de skincare para pele seca, é possível notar uma melhora em todos os aspectos. Evitar produtos que reduzem a oleosidade é uma ótima escolha, pois eles podem contribuir para o ressecamento e a piora da situação.
1 – Lave o rosto
Sempre comece sua rotina com uma boa limpeza. Uma excelente dica é utilizar água fria e produtos sem fórmulas pesadas. Usar limpadores suaves, voltados para a pele seca, e hidratá-la logo após a higienização são estratégias interessantes e que podem ajudar a tolerar outros produtos sem causar ressecamento. Lembre-se sempre de secar o rosto sem esfregar a toalha para não agredir.
2 – Hidrate a pele
A hidratação é uma das principais etapas do skincare para a pele seca, afinal, o hidratante é o grande responsável por manter a pele equilibrada, protegendo dos ressecamentos e também da vermelhidão. O uso de hidratante pode ser feito em qualquer passo da rotina e sempre que houver necessidade. Pele repuxando, com descamação ou sensibilidade pode ser sinal de ressecamento excessivo. Aposte em maior hidratação, principalmente nos dias frios.
3 – Os ácidos são grandes aliados
Engana-se quem pensa que quem possui a pele seca não pode utilizar ácidos durante a rotina de cuidados com o rosto. Os mais suaves e hidratantes, como o Ácido Lático, são uma boa alternativa. Além de promoverem uma esfoliação química suave, eles têm poder hidratante e induzem a produção de ceramidas, ajudando a prevenir o ressecamento.
4 – Proteção sempre
Não importa o local ou a estação do ano, o protetor solar é a peça fundamental em uma rotina de skincare, independentemente do tipo de pele. Uma pele que já é naturalmente sensível, pode ficar ainda mais prejudicada com a exposição da luz solar, portando filtros solares com FPS 50 ou mais são fundamentais.
Lembre-se que para o cuidado com a pele seca é preciso manter uma rotina diária de skincare, só assim será possível evitar a vermelhidão, descamação e o ressecamento.
Espero muito que você tenha gostado!
Super beijo,
Rê
