Oie, O carnaval está aí, mas dá para mudar alguns hábitos e melhorar a forma pra curtir o carnaval. Apesar de pouco tempo, ainda dá tempo de perder alguns kilos. Isso vai melhorar, inclusive, a disposição para curtir a festa mais esperada. Pra isso, é importantíssimo intensificar as práticas de atividades físicas, os mais indicadoscontinue lendo…