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  • SKINCARE SIMPLES, RÁPIDO E EFICAZ

    SKINCARE SIMPLES, RÁPIDO E EFICAZ

    Oie,

    Para quem quer cuidar da pele, mas não sabe por onde começar, o post de hoje é com dicas para uma rotina simples e eficaz.

    Uma pele bem cuidada e hidratada permite que a maquiagem fique ainda mais incrível.

    Limpeza: A limpeza é a primeira etapa da rotina de cuidados para deixar a pele limpa, renovada e preparada para receber os demais produtos. O ideal é que a rotina ocorra de manhã e a noite.

    Hidratação e proteção: A hidratação é o segundo passo fundamental durante a rotina de skincare! As peles necessitam de hidratação, mesmo as oleosas, para garantir firmeza e minimizar a aparência das linhas finas e rugas. E durante o dia, a proteção também não pode ser deixada de lado, essa etapa é necessária para evitar os danos que os raios solares causam na pele.

    Hidratação para a área dos olhos: A área dos olhos é uma parte que, muitas vezes, é esquecida durante o skincare, mas seu cuidado é super importante para evitar a aparência de linhas e sinais. É uma área sensível do rosto, por isso, devemos ter ainda mais cuidado.

    Espero muito que você tenha gostado!

    Super beijo,

    Rê

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  • ROTINA RÁPIDA DE BELEZA PARA AS MAMÃES

    ROTINA RÁPIDA DE BELEZA PARA AS MAMÃES

    Oie,

    Truques fáceis para pele, cabelos e unhas para reproduzir no conforto de casa.

    Além de amor e carinho, as mães necessitam de cuidados com corpo, para que fiquem com a auto estima elevada e no mercado está disponível diversos tratamentos de beleza, entre eles, drenagem linfática e fotodepilação. Porém, Aline Caniçais, fisioterapeuta dermatofuncional da HTM Eletrônica, afirma que é preciso avaliar as condições físicas do paciente antes de iniciar qualquer procedimento.

    Após a gravidez, o corpo da mulher precisa de um tempo para se recuperar. Antes de iniciar qualquer procedimento, as condições físicas da paciente são avaliadas. Entre os questionamentos, está a amamentação e o tipo de parto, pois alguns tratamentos não são recomendados para esses momentos.

    Confira alguns tratamentos estéticos ideais para deixar as mamães ainda mais jovem.

    Pele limpa

    Por mais tumultuado que seja o seu doa, nunca pule a limpeza da pele. A dica é aproveitar a hora de escovar os dentes (de manhã e antes de dormir) e caprichar na limpeza com sabonetes específicos, orientados pelo profissional da estética. A água micelar pode ser usada também, uma vez ao dia, já que faz uma limpeza profunda da pele. Se preferir, os lenços higienizantes são bem práticos. Outra dica é usar um pouco de mel e açúcar para esfoliar o rosto, esse método caseiro remove as células mortas e deixa a pele lisinha. Esse procedimento deve ser feito 1 vez por semana. Lembre-se sempre de tonificar, esse procedimento equilibra o pH da pele – e hidratar logo em seguida.

    Cabelo hidratado

    Uma das dicas rápidas de beleza para as mães que podem ser feitas tranquilamente em casa é a hidratação. Embora muitas pessoas pensem que o procedimento só funciona em salão de beleza, saiba que atualmente existem ótimos produtos para você fazer de forma caseira e com a mesma eficácia. Alem disso, enquanto o produto age no cabelo, é possível fazer outras coisas. Utilize o creme hidratante de sua preferência.

    Cuidados com as unhas

    Mesmo parecendo impossível, alguns truques podem manter as unhas impecáveis de forma prática e rápida. Lembre-se sempre de lixá-las na mesma direção, evitando que elas fiquem quebradiças e descamem. Se você não quiser, a cutícula não precisa ser retirada com o alicate, pois pode dar um pouco mais de trabalho e demandar mais tempo também. Basta hidratá-las com um creme específico ou usar creme ou óleo de amêndoas.

    Espero muito que você tenha gostado!

    Super beijo,

    Rê

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  • SAIBA COMO TER OS PÉS BEM CUIDADOS DURANTE O INVERNO

    SAIBA COMO TER OS PÉS BEM CUIDADOS DURANTE O INVERNO

    Oie,

    Durante a estação mais fria do ano, é comum existir um descuido maior com os pés, que deixam de ser exibidos e passam a maior parte do tempo cobertos. Essa condição cria o ambiente perfeito para a proliferação de fungos e bactérias, que causam as temíveis frieiras e micoses, além do também ressecamento típico do período. Segundo Cristina Lopes podóloga e coordenadora técnica da rede Doctor Feet, é essencial existir uma rotina de cuidados diários nessa época, que exige atenção redobrada para evitar essas patologias.

    As pessoas se esquecem ou deixam de cuidar dos pés nesta estação por conta da pouca necessidade de exibi-los, mas a questão é que nesse período os riscos são maiores.

    saiba como cuidar dos pés no inverno

    Confira 7 dicas para evitar qualquer contratempo.

     – Sapatos confortáveis

    Escolha sempre sapatos confortáveis que não apertam as unhas e os dedos para evitar o encravamento das unhas.

     – Meias de algodão

    De preferência às meias de algodão, que absorvem melhor o suor dos pés e permite que eles respirem, evitando a proliferação de fungos e bactérias.

     – Altere o uso dos sapatos

    Troque os sapatos sempre que utilizá-los e deixe-os em local arejado por algumas horas após o uso.

     – Hidrate os pés diariamente

    Use cremes específicos para a região dos pés e mantenha eles sempre hidratados. Durante o inverno é comum existir um ressecamento maior e por isso o uso de creme específico deve ser diário.

     – Produtos bactericidas

    A utilização desses produtos nos sapatos e nos pés evita que fungos e bactérias se proliferam.

     – Seque bem os pés

    Após p banho seque bem o vão dos dedos e os pés para evitar o aparecimento de micoses e frieiras.

     – Procure um podólogo regulamente

    Busque um podólogo ao menos duas vezes por mês. O corte correto da unha, seguindo o formato certo dos dedos é analisado pelo profissional e impede o encravamento.

    cuidados com os pés no inverno

    Espero muito que você tenha gostado!

    Super beijo,

    Rê

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