5 DICAS PARA A VIDA DIGITAL DAS CRIANÇAS SER MAIS POSITIVA
Oie, Um estudo apontou que crianças passam uma média de 4 a 5 horas por dia em seus celulares, com alguns chegando a usar seus dispositivos por até 16 horas. No Brasil, 92% da população com idade entre 9 a 17 anos faz uso de internet, segundo a...
SAIBA COMO EVITAR A DESIDRATAÇÃO
Oie, Os dias quentes não têm dado trégua e a desidratação é um dos principais perigos que afetam a saúde durante o verão. Em condições normais, o organismo de uma pessoa adulta perde em média 2 litros por dia, considerando as perdas pelo suor, urina...
EMPODERAMENTO FEMININO
Oie, Terça-feira passada, dia 08 de março, comemoramos o Dia Internacional das Mulheres. Fui convidada para o evento Movimento Mulher 360, que visa desenvolver estratégias para o empoderamento feminino no mercado de trabalho e reconhecer empresas...
PULAR CORDA EMAGRECE
Oie, Você sabia que pular e brincar pode afinar a cintura e queimar calorias? Ela fez parte da infância de muita gente e hoje é presença garantida nos treinos funcionais. A corda é o acessório da vez para quem busca praticidade, eficiência e boa...