Oie,
Conheça os cuidados que devem ser tomados antes, durante e depois do bronzeamento.
A busca pela cor perfeita é quase uma obsessão nessa época do ano e para muita gente corpo bronzeado é sinônimo de corpo saudável. Mas se a exposição ao sol não for feita de maneira adequada e com todas as proteções necessárias, as consequências podem ser desastrosas. Se expor ao sol sem cuidar da pele pode causar envelhecimento precoce, queimaduras e, nos casos mais graves, o câncer de pele. O não melanoma é o tipo mais comum no Brasil e corresponde a 30% dos tumores malignos registrados no Pais.
Seguem os cuidados que devem ser tomados para buscar a cor do verão sem prejudicar a saúde da pele:
1 – Uso do Protetor Solar
O filtro solar protege a pele contra os raios UVA e UVB, vilões para a pele, entretanto para ser eficaz, precisa ser reaplicado a cada 2 horas (ou após cada mergulho). Tem filtros em cor de base para dar uma cor bem dourada.
2 – Uso de nutricosméticos e alimentação adequada
Os chamados nutricosméticos são excelentes aliados da pele saudável, assim como os alimentos fotoprotetores que são ricos em betacaroteno e ideais para alcançar o bronzeamento na cor desejada.
Os Nutricosméticos ou alimentos fotoprotetores são alternativas excelentes para proteger as pessoas e bronzear a pele de maneira adequada. Betacaroteno, licopeno, chá-verde, vitamina C e vitamina E são os indicados.
3 – Hidratação da pele
Uma pele saudável é antes de tudo uma pele hidratada. E a hidratação adequada ajuda a bloquear a perda de água pela pele. Uma boa hidratação contribui para manter o bronzeamento.
A hidratação é essencial para uma pele bonita. Hidratantes corporais para serem usados no banho, no lugar do sabonete comum e aplicar o filtro em spray sem álcool até 3 minutos após o banho.
Espero muito que você tenha gostado!
Super beijo,
Rê
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